Herboristerie pratique
Identifier, cueillir, sécher, infuser : les gestes fondamentaux et les monographies de plantes médicinales, de la sauge au sureau.
Explorer la rubriqueHerboristerie moderne, nutrition préventive, santé intégrative
Le magazine qui rend aux plantes leur place dans nos vies
Enquêtes, guides botaniques, dossiers de phytothérapie et entretiens d'experts : Les Ateliers des Petites Herbes décryptent le mieux-être avec rigueur, sources à l'appui, sans jamais se substituer à un avis médical.
Les planches de l'atelier
Trois rubriques pour cultiver sa vitalité
Botanique de terrain
Guides d'identification, carnets de cueillette raisonnée et saisons des simples, pour apprendre à lire les plantes qui nous entourent.
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Rituels et nutrition
Nutrition préventive, rituels de soin holistiques et art de vivre au naturel, décryptés sans promesse miracle ni jargon.
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La méthode de l'atelier
Rigueur scientifique, main verte
- 01
Observer
Chaque plante est étudiée à partir de la littérature scientifique disponible et du savoir des praticiens de terrain.
- 02
Sourcer
Nos dossiers citent leurs références : études cliniques, pharmacopées, entretiens avec herboristes, naturopathes et pharmaciens.
- 03
Transmettre
Des guides concrets et prudents, pensés pour rendre chaque lecteur acteur de sa vitalité, en complément d'un suivi médical.
Fraîchement cueillis
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Une plante à identifier, un sujet à proposer ?
La rédaction lit chaque message et répond aux questions botaniques les plus fréquentes dans les colonnes du journal.
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